Калории давно уже стали притчей в языцех. Ничего удивительного. Все женщины худеют, все спортсмены восполняют растраченную на тренировках и соревнованиях энергию, кто то соблюдает диету, и все ориентируются на такой показатель пищи, как её калорийность. Пища – источник калорий. Взрослому человеку в сутки, по мнению ученых, необходимо с пищей употребить более 2000 килокалорий. Поскольку куриный …
Настоящее время характеризуется стремительным темпом жизни общества, что в свою очередь неминуемо приводит к стрессам. Стрессы оказывают негативное влияние на такой орган человека как щитовидная железа, здоровье которой напрямую связано с выполнением жизненно важных функций. Для восстановления функций щитовидной железы необходимо поступление в организм человека натурального йода. Превосходным способом, отвечающим данному требованию, является испытанное временем …
Мета-анализ был выполнен на основе клинических исследований, оценивающих влияние потребления орехов и бобовых на возникновение инфаркта миокарда, инсульта и диабета 2 типа в популяции в целом здоровых взрослых. В целом были оценены данные 27 исследований, в которых приняли участие 501 791 участник. Преимущества орехов Орехи богаты ненасыщенными жирными кислотами, растительным белком, клетчаткой, фолиевой кислотой, витамином …
Поразительный прогресс биотехнологии за последние 30 лет повлиял и качественно улучшил практически все аспекты современной медицины. Путь биотехнологии усеян многими революционными инновациями и Нобелевскими премиями во всех областях клинической практики, но одной из «наиболее популярных» областей медицины, безусловно, является нефрология, благодаря которой биотехнологии вернули счастье в жизни сотен миллионов пациентов во всем мире. История биотехнологической …
Разговор о замечательных свойствах пчелиного воска хотелось бы начать с применения его в косметике. При выборе ухаживающей косметики в богатом ассортименте средств, следует учитывать, что препараты, у которых основой является воск, очень хороши для кожи. Они придают ей мягкость, бархатистость и повышают эластичность. Натуральный воск от пчел обладает слабыми эмульгирующими свойствами, с его помощью коже …
В наше время наша диета полна множества обработанных продуктов, которые не могут удовлетворить потребности организма. Очень часто его калорийность отличается от пищевой ценности. И это пробуждает так называемое клеточное голодание. Биохимический баланс нарушается из-за большого количества продуктов, полных консервантов, полуфабрикатов и углеводов. Довольно часто организм расходует больше энергии, чем получает от пищи, голодные клетки не …
На сегодняшний день упоминание о пробиотиках звучит все чаще. Эта тема часто обсуждается в СМИ и на Интернет-форумах, о них можно услышать в соцсетях или в рекламе, а также прочесть на упаковке некоторых продуктов. Так что же это такое и зачем оно нужно? Начнем с того, что пробиотики смело можно назвать наиболее действенным оружием против …