Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно быстро снизить давление, причем, используя подручные средства. 1. В первую очередь, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот несложный …
Многие люди с возрастом начинают испытывать неприятное ощущение, когда по ночам немеют пальцы рук и ног. Зачастую эти признаки свидетельствуют о развитии атеросклероза кровеносных сосудов.Атеросклероз — это одно из самых серьезных сердечных заболеваний, когда стенки сосудов уплотняются, а в местах повреждения сосудов образуются холестериновые отложения, мешающие нормальному кровотоку. Атеросклероз может спровоцировать стенокардию, инфаркт миокарда, инсульт. …
13 февраля 1972 некий Мишель Сиффр добровольно забрался в пещеру на юго-западе Техаса на целых шесть месяцев. С собой он взял лишь одну лампочку, воду и продукты. А главное — календарь и часы он оставил дома. К чему такие жертвы? Мишель был отнюдь не сумасшедшим, этот французский ученый изучал циркадные ритмы, то есть ритмы сна …
Щитовидная железа — расстройства и заболевания этого органа — одна из самых обширных и незаметно распространяющихся эпидемий нашего времени. Как и многие современные заболевания, частота распространения проблем с щитовидной железой связана с воздействием загрязнения воздуха, воды и пищевых продуктов, токсинов, а также нездорового питания и стресса. На самом деле, о причинах заболеваний щитовидной железы говорят …
Лекарства — это вещества и продукты, применяемые для профилактики, диагностики и лечения болезней человека и животных. Лекарства получают из растительного сырья, минералов, крови, органов и тканей животных и человека. Давайте вместе разбираться, что эффективно, а что нет!!! Начнём… 1. Актовегин, Церебролизин, Солкосерил – препараты с доказанной неэффективностью! 2. Арбидол, Биопарокс, Виферон, Полиоксидоний, Циклоферон, Эрсефурил, Имуномакс, …
«Звёздочка» – это слово если не ласкает слух, то точно щекочет ноздри и вызывает непреодолимое желание чихнуть. Кажется, один только её запах уже лечил всё на свете. Но не стоит думать, что вьетнамский бальзам – пережиток прошлого. Есть целых 10 причин, почему не следует сбрасывать бальзам Звёздочка со счетов. Эта круглая жестянка пригодится в каждом …
Сегодня мы расскажем тебе, как нормализовать давление в домашних условиях. Ведь с перепадами артериального давления сталкивался каждый человек. Наверняка и Вы знаете, что такое внезапный скачок давления от стресса и нервного напряжения. Но это лишь часть проблемы. Артериальное давление — гипертония Больше всего человечество страдает от повышения артериального давления — гипертонии. Швейцарские ученые утверждают, что …
Врач всегда задаёт кучу вопросов, причём большая часть из них неприятная. В ответ мы часто лжём и делаем хуже только себе. Вот 10 вещей, о которых нельзя врать врачу на приёме ни в коем случае. 1. Да, я пью все таблетки, как сказали, вы же врач А вот и нет. Принимать препараты скучно. Иногда даже …
Глажка одежды – это процесс не всегда приятный, а чаще даже утомительный, однако без него трудно представить себе аккуратные на вид вещи. А теперь подумайте о том, что вам больше не придется доставать огромную гладильную доску и проводить кучу времени на ногах. Ваша сушилка для белья и правильный поход к одежде сделают все за вас. …